護理及物理治療中心 Nursing & Physiothreapy Center

RESCare Hong Kong

護理及物理治療中心 | Nursing & Physiotherapy Center

服務時間:

新症預約時間為逢星期一至五 18:00-21:30,

星期日 0900-1300 (星期六休息) 服務預約WhatsApp: 9227 1162

關於我們 | About Us

RESCare Hong Kong 護理及物理治療中心致力提供以實證為本（evidence-based）、以人為本（person-centered）的物理治療及復康服務，協助不同年齡及健康狀況人士提升身體功能、減輕痛症並改善生活質素。

本中心由資深註冊護士及物理治療師團隊主理，結合專業臨床經驗與同理心照顧，提供全方位門診、到戶及機構支援服務。我們著重持續復康與預防並重，配合個人化治療方案，全方位照顧不同年齡層的健康需求，積極推動社區健康及復康服務發展。

服務範疇 | Service Scope

1. 門診物理治療服務(需預約) | Outpatient Physiotherapy Services (By Appointment)

本中心為各類肌肉骨骼及神經系統相關問題提供全面評估與治療，協助患者恢復功能及改善活動能力。

服務包括：

• 痛症管理： 頸椎痛、腰背痛、坐骨神經痛、關節炎、肌腱炎及足底筋膜炎等。

• 運動創傷復康： 扭傷、拉傷、骨折後復康及十字韌帶等手術後功能訓練。

• 神經系統復康： 包括中風後功能訓練、步態再訓練、平衡訓練及日常生活功能重建。

• 術後復康： 骨科手術（如關節置換、脊椎手術）後的持續功能恢復。

• 姿勢及體態矯正： 改善圓肩、寒背、脊柱側彎等常見體態與脊椎問題。

治療方法： 治療師會按個別需要制定個人化方案，結合運動治療、手法治療、針灸、姿勢矯正訓練，並配合各類專業物理治療儀器（如干擾波電療、超聲波及衝擊波等）。

2. 上門復康及痛症治療服務 | Home-based Rehabilitation & Pain Management

為長者、行動不便人士及術後患者提供專業到戶物理治療服務，讓服務使用者無需舟車勞頓，便能於熟悉安舒的環境中接受持續的復康照顧。

服務內容包括：

• 上門痛症管理： 針對慢性痛症及退化性關節問題，提供到戶手法與儀器治療。

• 中風及神經復康訓練： 提供居家步行再訓練、轉移技巧及預防跌倒訓練。

• 家居環境安全評估： 進行全面的跌倒風險評估，提供家居環境改善安全建議及輔助器具推薦。

• 照顧者指導及支援： 為家屬或照顧者提供正確照顧技巧指導，減輕護理壓力。

適用對象： 長者、行動不便人士、出院後需持續復康者、術後居家休養人士。

3. 痛症管理運動班 | Pain Management Exercise Programmes

由物理治療師針對現代都市常見痛症及功能需要，親自設計及帶領的小組訓練，旨在協助參與者提升肌力、柔軟度及身體控制能力。

課程包括：

• 腰背健康及核心肌群訓練班： 強化核心肌群，有效預防及舒緩腰背痛復發。

• 肩頸痛症舒緩及姿勢改善訓練班： 針對辦公室一族，改善圓肩、寒背及長期肩頸僵硬。

• 膝關節保健及下肢肌力訓練班： 強化下肢肌力，改善退化性膝關節問題。

• 長者平衡訓練及防跌課程： 提升長者的平衡力與反應能力，降低日常生活跌倒風險。

適合參與人士： 長期痛症患者、辦公室上班族、長者、運動愛好者及復康中人士。

4. 機構培訓及顧問服務 | Institutional Training & Consultancy

本中心為醫療機構、安老服務單位、診所、企業及社福機構提供度身訂造的專業培訓與顧問服務，促進職業安全健康（職安健）及復康服務質素。

服務包括：

• 職業安全與健康培訓： 針對各行業需求（如醫護、院舍、物流、建造業等），教授正確搬運姿勢與預防勞損技巧。

• 復康運動計劃設計及員工培訓： 為院舍或醫療機構設計適合長者或病患的日常復康運動計劃，並培訓前線員工有效執行。

• 急救及應急處理訓練： 提供專業急救證書課程及突發意外處理訓練。

• 院舍復康顧問服務及定期評估： 定期到訪院舍為住客進行復康評估，並為前線員工提供專業諮詢與訓練。

• 企業健康講座及工作坊： 針對職場常見痛症及健康議題，舉辦健康講座或工作坊，建立健康工作環境。